비 프로폴리스 효능, Propolis 성분 및 부작용

1. 비 프로폴리스 는?

2. 비 프로폴리스 성분

3. 비 프로폴리스 효능

4. 비 프로폴리스 부작용

5. 비 프로폴리스 먹는 방법

 

 

 

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1. 비 프로폴리스(Propolis) 는?

 

프로폴리스는 꿀벌이 나무의 수액 및 꽃가루 등을 모아 자신의 분비물인 타액이나 밀랍을 섞어 만든 물질을 말합니다.

 

프로폴리스는 외부로 부터 적의 침입을 막아 주는 효과 뿐만 아니라 각종 세균의 침입을 막아주는 효과도 있습니다.

 

그외에도 내부로 침입한 적을 죽인 후 벌집 밖으로 운반하기 어려울때 사체의 표면에 프로폴리스를 감싸 악취나 부패 등 미생물의 번식을 막아주는 역할로도 사용되고 있습니다.

 

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2. 비 프로폴리스(Propolis) 성분

 

프로폴리스는 채취하는 벌통의 지역과 계절에 따라 성분과 색이 조금씩 차이가 있습니다.

 

보통 프로폴리스 성분은 수지 50~55%, 밀랍 25~35%, 정유 등의 유성성분 10%, 화분 5%, 그 밖의 성분 5%로 구성되어 있습니다.

 

프로폴리스는 용매를 통해 30종 이상의 화합물로 분리되는데, 플라보노이드라 부르는 폴리페놀이 주성분으로 과일, 녹차, 야채 등 에서도 일부 들어 있습니다.

 

 

 

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3. 비 프로폴리스(Propolis) 효능

 

비 프로폴리스 효능은 항균, 항바이러스, 항진균, 항염증 효과가 있으며 과거부터 민간요법으로도 많이 사용되어 왔습니다.

 

남미의 잉카족은 프로폴리스를 해열제로 사용했고, 남아프리카에서는 연고제로 만들어 부상 치료에 사용되었습니다. 이집트에서는 염증치료 목적으로도 사용되어 왔습니다.

 

비 프로폴리스 효능은, 건강기능식품에서는 제품에 들어 있는 플라보노이드 성분 함량에 따라 '항산화, 구강에서의 항균작용에 도움을 줄 수 있음'으로 프로폴리스 효능을 인정하고 있습니다.

 

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4. 비 프로폴리스(Propolis) 부작용

 

프로폴리스의 부작용 중 대표적인 것은 알레르기 반응입니다. 프로폴리스는 벌이 만들어 내는 성분이기 때문에 벌이나 꿀에 대한 알레르기가 있을 경우 프로폴리스에도 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

 

프로폴리스를 먹은 후 목이나 혀가 부어 오르거나 피부에 발진이 일어날 때는 즉시 섭취를 중지하고 치료를 받아야 합니다.

 

 

 

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5. 비 프로폴리스(Propolis) 먹는 방법

 

프로폴리스를 처음 먹을 때는 액상의 경우 1~2방울 혀에 묻혀 몇 분간 상태를 지켜본 후 알레르기 반응을 확인하고 먹는 것이 좋습니다. 캡슐 제품도 칼로 캡슐을 찢어 똑같은 방법으로 확인 후 먹는 것이 좋습니다.

 

프로폴리스 리퀴드 제품의 경우는 제품에 정해진 섭취량을 입안에 직접 분사하거나 떨어 뜨리는 방법으로 먹고, 프로폴리스 특유의 냄새가 싫을 경우 물에 희석해 먹으면 좋습니다.

 

 

비 프로폴리스 효능 및 Propolis 성분 및 부작용에 대한 글을 마치겠습니다.

 

감사합니다.